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时间:2020/3/29 10:35:12  作者:昊磊  阅读:2

新冠肺炎疫情发生之后,家住武汉蔡家田社区的72岁老人覃剑和一直和老伴居家不出。为了延续坚持多年的188bet体育习惯,覃剑和每天都会打开湖北体育微信公众号按照推送的188bet体育方式锻炼,有时候也会招呼老伴一起习练。

我最喜欢的还是华中师范大学体育学院杜宾老师示范的太极桩和郑勤教授示范的五禽戏,这两套功法强度都不大,适合我们老年人,等疫情结束后,我还想找专家专门教我太极拳和188bet体育气功。覃剑和说。

居家抗疫大大改变了人们以往的生活习惯和生活节奏。为了丰富人民群众居家生活,增强体质,强化防病抗病能力,国家体育总局下发了《关于大力推广居家科学188bet体育方法的通知》,要求各地体育部门结合当地实际,推出简便易行、科学有效的居家188bet体育方法,并利用媒体广泛宣传、推广普及科学188bet体育知识,倡导疫情防控时期形成的健康生活方式。这也给以188bet体育气功、武术为代表的我国传统功法带来了推广的新思路。

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